Glutationär en viktig aminosyra som består av glutaminsyra, cystein och glycin. Det spelar en mycket viktig antioxidantroll i cellerna, vilket kan hjälpa till att rensa fria radikaler och skydda cellerna från oxidativ skada. Dessutom är glutation också involverat i fysiologiska processer som immunreglering, proteinsyntes och DNA-reparation i kroppen. Det kan intas genom kosten eller syntetiseras i kroppen av glutationsyntas. Glutationtillskott används ofta för antioxidanthälsa.
De vanliga formerna och verkan av glutation
1. Reducerat glutation (GSH)
- Antioxidanteffekt: GSH är en av de viktigaste antioxidanterna i celler, som kan avlägsna fria radikaler, stabilisera intracellulär redoxbalans och skydda celler från oxidativ skada.
- Avgiftning: GSH kan kombineras med gifter för att främja deras ämnesomsättning och utsöndring och därigenom minska skador på celler och organ.
- Immunreglering: GSH är involverad i att reglera immunsystemets funktion, främja immuncellers aktivitet och förbättra kroppens motstånd.
2. Oxiderat glutation (GSSG)
- GSH-cykelanvändning: Under antioxidationsprocessen kan GSH oxideras till GSSG och GSSG kan reduceras till GSH genom inverkan av enzymer, vilket bildar en GSH/GSSG-cykel för att säkerställa stabiliteten av glutationnivåerna i celler.
3. Acetylglutation (Ac-GSH)
- Anti-aging-effekt: Ac-GSH har stark antioxidantkapacitet, vilket kan minska skadorna av oxidativ stress på celler och fördröja cellåldringsprocessen.
- Hudvård: Ac-GSH kan absorberas av huden och har funktionerna att återfukta, bleka, antioxidera och reparera skador. Det kan förbättra hudkvaliteten och minska fläckar, rynkor och andra problem när det används i hudvårdsprodukter.
Likheter och skillnader
1. Struktur: GSH är ett ämne som finns naturligt i celler, medan Ac-GSH är en förening som produceras genom acetylering.
2. Funktion: GSH har olika funktioner som antioxidation, avgiftning och immunreglering, medan Ac-GSH främst används för att tillhandahålla GSH-prekursor och har funktionerna fuktgivande och anti-aging.
Sammanfattningsvis inkluderar vanliga former av glutation reducerat glutation (GSH), oxiderat glutation (GSSG) och acetylglutation (Ac-GSH). GSH har antioxidations-, avgiftnings- och immunregleringseffekter, GSSG deltar i GSH-cirkulationen och Ac-GSH används främst för anti-aging och hudvård. Dessa former och funktioner upprätthåller tillsammans cellers och kroppens normala funktioner.
Var man kan köpaGSH glutation?